Подсумок для аптечки своими руками
материал для подсумка какой взял ? и плотность какая ?
а если те лекарства что в бумажной упаковке промокнут!? может их для пущей надежности еще и в целлофан ?
материал для строп ( те что отвечают за крепление на поясе или рюкзаке) показался мягким !
Где тут своими руками? У тебя хоть швейная машинка есть?
Воспоминание о лете
С июньского маршрута в прошлом году
Кышхаджер (3826)
С хребта Гидам-Кая
Домбай-Ульген (4046)
Осенним утром с седловины под Кынгыр-Чад (3543)
Водопад Су-Учхан в селе Перевальном, Крым
Один их прекраснейших маршрутов одним днем, здесь можно насладиться видом рек, пещер и водопадов - это маршрут к водопаду Су-Учхан. На нём расположено достаточно много достопримечательностей: парк Викинг, парк птиц, парк динозавров, Красная пещера, гроты и сама река Кизилкобинка со своими звенящими ручьями и потоками.
Маршрут проложен через сервис Тропинки.ру
Сам маршрут к водопаду достаточно простой и поэтому подойдет для обширной аудитории путешественников разной физической формы и возраста. До парка Викинг можно доехать на машине или такс, тут есть парковка, а общественный транспорт останавливается на остановке Перевальное-2 трассы Алушта - Симферополь. Мы воспользовались вторым вариантом и прошлись пешком вдоль строящегося поселка и танкового полигона - в селе Перевальном находится воинская часть, видели несколько военных машин.
Самая красота начинается от парка Викинг, уже здесь мы познакомились с местным животным миром - несколько свинок свободно гуляли вдоль оград, кошки сразу выбежали нас встречать, а в пруду активно крякали утки. Сейчас, зимой, нужно осторожно передвигаться по мокрому снегу, поэтому до водопада лучше пройти по левой стороне реки в направлении пещеры Кизил-Коба (Красная пещера).
Вход в Красную пещеру платный, для взрослых - 600 рублей, и сейчас не понятно, работает она или нет, но на кассах мы никого не обнаружили. Со стороны пещеры было слышно, что проводятся строительные работы. Тут весит предостережение для людей с неустойчивой психикой и различными расстройствами, не стоит сюда входить также, если находитесь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.
И даже если в саму пещеру вы не хотите идти, я все равно рекомендую сюда подняться - здесь отличный вид, есть небольшая и бесплатная пещера, а также грот. Мы активно все изучили и поснимали, отсюда же бурным потоком падает река, образуя водопад Су-Учхан.
Забравшись в небольшую пещеру я восхитился лучами солнца, которые проникают в нее через отверстия в потолке. Снаружи кажется, что внутри пещеры сплошная мгла, но, уже попав внутрь, видишь, что тут очень светло. Вылезли мы через второй вход, к которому ведёт небольшой каменный тоннель сквозь толщи туфовой породы.
А дальше вернулись чуть назад и по оборудованной лестнице подошли к самому водопаду. Интересно, что мостики сделаны в "японском" стиле и смотрятся очень гармонично, все на своих местах, водопад прекрасен с разных сторон, а в лучах солнца переливается радуга - от такой атмосферы просто кружится голова.
Сам водопад по свой структуре похож на обвалившиеся в 2016 году Серебряные струи рядом с Большим каньоном Крыма. Он тоже состоит из пористой породы - известняка, порода эта достаточно хрупкая, поэтому нужно быть очень осторожным и учитывать все возможные опасности.
Водопад оставил самые прекрасные впечатления, да и в целом, само место в совокупности вышло для нас в лидеры мест для обязательного посещения в Крыму. Сказать, что мы остались довольными, будет очень скромно. К примеру, если на водопад Учан-Су в Ялте можно потратить 5-10 минут, созерцая его с обзорной площадки, то здесь у водопада можно провести намного больше времени. Столько интересных ракурсов, с которых Су-Учхан открывается по-новой.
В обратный путь пошли по другой тропе,но сейчас она закрыта из-за валунов, упавших прямо на деревянную дорожку и частично её повредивших. Но мы все-равно прошли этим путем, так как было очень интересно осмотреть все досконально.
Общая длина нашего маршрута была в районе 9 км. с остановки Перевальное-2 и обратно. Если ехать до парка Викинг на машине, то и вовсе общий маршрут будет в районе 4-5 километров. На пути оборудованы площадки для пикников и детские площадки, видимо, в сезон сюда любят приезжать местные жители для отдыха.
Большая Марка (3758)
пер. Уллу-Марка (2А 3519), пер. Отрог (1Б 3297) и ледник Уллу-Марка Западный
Чем заняться в 1000 км от цивилизации?
Значительную часть нашего путешествия занимала непосредственно дорога, даже скорее путь. Но в конечной точке маршрута, в верховьях Анадыря, было запланировано достаточно много свободного времени. Так чем мы занимались? Помимо осмотра нехоженых мест.
Итак, Другие развлечения.. Вот юный следопыт изучает следы.
Тут недавно гулял мишка.
А тут вообще звериная тусовка была.
Брошенный геологами в тундре вездеход.
Орлята учатся летать (с), а ребята учатся стрелять (стрельба учебная, по мишеням, впрочем, неучебная у них тоже была).
Грибы и ягоды в верховьях реки Анадырь
Грибники, мне нужно что-нибудь объяснять вам за чукотские грибы? Тут их не ищут, тут их именно собирают.
Ягодка бесподобна. На сотни км. вокруг нет ни одной выхлопной трубы. Чище пищи в природе не существует.
Юбилей свадьбы в 1000 км от цивилизации
Неделя пролетела как один день. Мы объездили и облазили все в округе. Ни дня мы не повторялись, на скуку не было ни секунды. Охота, рыбалка, сбор грибов и ягод, вкуснейшие ужины из дичи, свежайших грибов, потрясающей чукотской рыбы во всех видах, радиальные выходы, подъём на сопки и кекуры и еще миллиард интереснейших видов активности. Смотрите сами.
Единственное, что я вам не покажу: фото охоты. Простите, но мир окончательно рехнулся. Все этим BLM и прочие «активисты» всех сортов и расцветок устроят мне травлю. Им все-равно, кого и за что травить, этим борцунам лишь бы поорать и похайпить, так что довольствуйтесь моим заверением, что с охотой здесь все чудесно. А борцунов заверяю, что все, что мы делали, было исключительно легально и никакого ущерба природе не наносило. Напротив, нам настоятельно рекомендовали в департаменте природопользования по возможности охотится на определенных представителей фауны как можно больше, потому что их чрезмерная популяция в природе наносила сильный вред экологическому балансу и была угрозой для существования других биологических видов в данной местности. Так бывает, к примеру, чрезмерно расплодившаяся популяция одних животных может полностью истребить других.
Первый улов мы пожарили на покушать и засолили до трудных времен, которые наступили в тот же вечер за ужином.
Праздничный ужин и балок (чукотский охотничье-рыбацкий домик).
И тут мы вспомнили что у нас же сегодня юбилей свадьбы…
Праздновать, так праздновать! На сопку, на которую не ступала нога человека забрались, а теперь и праздничный стол можно сооружать.
Ачешбоки
Снято с хребтика Герпегем
Интересно, сколько людей на рыбалку забирались так далеко в дикие места?
Сегодня мы с Тамарой, ее мужем Павлом и детьми отправимся на рыбалку. Рыбачить будем на их постоянном месте лова. По Реке, у каждого есть своя «рыбалка», где человек (семья) ставит себе балок, палатку ну или просто регулярно ловит, там же летом держат сети, треноги для костра и всю другую полезную на рыбалке всячину. Находится эта рыбалка километрах в 10 от Ламутского, чуть выше по течению Реки (это больше 1000км вглубь Чукотки).
Чукотка, как всегда, непередаваема!
Проплываем мимо рыбалки другой семьи.
Лодка незагружена, налегке, не идем, буквально летим.
Подходим к месту.
Вечер на рыбалке в Ламутском
Чукотское небо прекрасно всегда.
Янгер не без удовольствия отбывает костровую повинность.
Тюленесобака с нами
Твое выражение лица, когда сорвалось.
Первый улов – хариус. Одна из главных чукотских рыб, в обилии обитающих практически во всех реках.
Жуля, разумеется, тоже отправилась рыбачить.
В общем, не буду вас мучить, наловили мы достаточно, наварили ухи, на себе проверили, что рыба жареная существенно лучше, чем жаба раненная. Прекрасный день. Такие дни в ход жизни не засчитываются.
Вот и вечереет, пора домой, в Ламутское
Что взять в повседневную аптечку? (снаряжаем АИ-2)
Недавно прочитал довольно интересный пост, касательно «Аптечки Индивидуальной – 2» (АИ-2). Советская оранжевая коробочка для оказания себе первой помощи от различных отравлений, до обезболов. И сколько бы времени не прошло, а данная упаковка до сих пор мелькает то в играх\фильмах, то в быту. Я же ее до сих пор юзаю по назначению, изменив наполнение капсюлей на более современные таблы, да кое-что добавив.
Я собирал свою аптечку с тем условием, чтобы ее можно было использовать как в походе, так и в повседневке (на улице, дома, в гостях, да на тусовках). Давайте же рассмотрим ее.
Моя аптечка состоит из:
- Перекись водорода 200мл
Все это помещается в небольшой карман городского рюкзака.
(Так выглядит боковой карман моего рюкзака, куда помещается вся аптечка и места еще хватает)
Поскольку перекись и бинты используются куда реже, чем таблетки, то любой желающим может сократить аптечку до коробок АИ-2, которые улягутся даже в кармане ваших штанов.
Давайте же взглянем, что именно располагается в моем АИ-2:
- Кетанов – Обезбол общего формата
Его я выбрал из-за того, что он довольно быстро начинает действовать и гасит умеренную боль, будь то травма или зубная боль. Многим она даже помогает купировать мигрень.
Аналоги: кеторол, кеторолак, ибупрофен, темпалгин
- Темпалгин – Обезбол против головной боли
Его выбрал за гашение острых болей в голове. Поскольку другие таблетки мне с этим не особо помогают. Однако, темпалгин тоже является обезболом общего формата, поэтому вы вполне можете его исключить из списка, при наличии кетанова. Но помимо прочего, он еще гасит температуру.
Важно! При употреблении темпалгина – не употреблять алкоголь. Дает нагрузку на печень.
- Парацетамол – Жаропонижающее
Отличное жаропонижающее средство. Обычно не дает никаких побочек.
Важно! Если у вас проблемы с почками и печенью – выберите лучше другой аналог.
Аналоги: ибуклин (он и как обезбол и как жаропонижающее), нурофен, ринза.
- Панкреатин – Фермент для пищеварения.
В целом, данная фарма была выбрана из-за того, что у многих посажен желудок и поджелудочная железа, вследствие возраста или болезней. Хочется поесть, но пища тяжелая (тяжело усваивается)? Берите эти таблы без зазрения совести. В походах часто приходится есть различного формата еду, и панкреатин позволит вам избежать «тяжести», да всяких проблем от жирной пищи.
В городских условиях тоже часто помогает. Особенно на различных тусах и праздниках, когда устраиваешь себе праздник живота.
Аналоги: мезим, панзитал, микразим.
- Дротаверин – Против спазмов желудка\кишечника\мочевых путей
Собственно, если у вас проблемы из-за гастрита, язвы, или каких-либо других спазмах в животе – дротаверин вам в помощь. Ибо никогда не знаешь где тебя скрутит в бараний рог. Но если ни у вас, ни в вашей компании нет людей с такой проблемой, то пункт не самый обязательный.
- Лоперамид – Против острой диареи.
Этот препарат один из самых важных в моей аптечке. Поскольку походы – штука не располагающая к себе удобных туалетов у каждого дерева. Да и вечно сидеть на одном месте не выйдет, иначе рискуешь остаться в лесу больше положенного времени. Засыпаешь в себя лоперамид, и можешь бегать хоть сутки без опаски коричневой тревоги. Но главное не переусердствовать с лекарством, иначе можно на горшок сесть лишь спустя пару дней.
Аналоги: стопдиар (как по мне, то это сомнительная штука), ларемид, лопедиум
- Супрастин – Против аллергии.
Если у вас бывает зуд, аллергическая реакция после укуса насекомых, крапивница и подобная хрень – вещь в аптечке так же незаменима, как и лоперамид. Аллергия вообще штука странная, поскольку вы можете прожить пол жизни и словить аллергию в совсем неожиданный момент. Хотя казалось бы, как так? Ну, саму суть аллергии мы разбирать не станем. Нужно лишь быть готовым к борьбе с ней. И данная фарма, очень ценная в похода, поскольку насекомых там всегда навалом.
- Доксициклин – Антибиотик широкого спектра.
В целом, если вы гуляете чисто по городу – этот пункт можете вычеркивать. Доксициклин, в основном, чаще всех юзают после укуса клещей, для профилактики лечения. Схема действия: достали из тела клеща – приняли 1-2 таблетки Докси, пока не прошло 72 часа (в идеале принять сразу после избавления клеща из тела) – в доступное время провериться у врача. Доксициклин не панацея, но и работает очень даже хорошо.
Аналоги: тут не знаю хороших аналогов. Скажу лишь одно – не покупайте доксициклин беларуского производства. Поскольку у нее есть очень мерзкий побочный эффект: вы можете не плохо так проблеваться, что обычно у каждого третьего случается.- Пластырь - Он и в африке пластырь.
Аналоги: другой пластырь?
(Как описывал дозировки и краткое обозначение)
Среди данного списка есть те таблетки, которые по размерам отлично влезают в оригинальные капсюли АИ-2. Однако, перед тем, как проводить церемонию внедрения, не забудьте хорошенько промыть и высушить капсюли. Поскольку раньше в них хранилась другая фарма. А у каждого лекарства есть свой срок годности, после которой, таблетки, что должны были спасти вас от проблемы, могут сами стать источником проблем. Если вы достали АИ-2 в полной комплектации, то смело выбрасывайте старую фармацевтику из капсюлей и делайте замену. Если там остался шприц промедола или капсюль с тареном – срочно избавляйтесь от этих двух ингредиентов вашей аптечки, вместе со шприцом и капсюлем. Поверьте, если вас словят с этим – проблем не оберетесь.
Из моего списка есть и те таблы, которые по размерам не подходят под капсюль. Тут все просто: блистер разрезается удобной вам формой и отлично вкладывается на места ненужных капсюлей.
Если у вас память такая же, как и у меня (а она как у хлебушка), то вы можете сделать себе мелкие шпаргалки, с наименованием фармы, ее дозировки и кратко описать суть. И эти шпаргалки прикрепить к внутренней крышке, где располагается старая схема капсюлей АИ-2. Таким образом, вам не придется особо мучаться с запоминанием наименований (а они порой дикие), вы всегда сможете прочесть что для чего и сколько нужно принять. А если аптечку возьмет кто-то другой по вашей просьбе, то человеку не придется мучаться расспросами.
(Пример обозначения фармы в капсюлях)
Я тут уже как-то писал про сроки годности. Они всегда указываются на упаковке. Поэтому, тут могу предложить только один самый простой и удобный вариант: после распаковки и перемещению таблов в АИ-2, сами упаковки не выбрасывайте, а просто положите дома в удобном для этого месте. Я кладу их в домашнюю аптечку. Таким образом, я в любой момент могу свериться со сроками, чтобы не попасть в неловкую ситуацию.
Однако, это все, что касается городского типа. Для походных дел, я помещаю в АИ-2 еще кое-что.
- Иголка и нейлоновые нитки – Очевидно, чтобы что-то зашить.
Поход штука тонкая, и там не редко случаются казусы, когда что-то рвется. Поэтому такой простой «ремонтный» набор лишним не бывает. Да и в городских условиях так же может пригодиться, чтобы никуда не ехать и не тратить тучу времени. Места занимает минимально.
- Спички с черкашом, обернутые в бумагу – Для разведения костра.
Обычно, в поход берут зажигалку, горелку или что-то способное выдать нам огня. Но случаи бывают разные: зажигался сломается, а в газовом баллоне закончится газ. Я с таким сталкивался, как бы это не звучало глупо. И вот такой легкий розжиг всегда выручал. Бумага и спички в сухости и безопасности, находясь в АИ-2. Да и места почти не занимает.
И в довесок, к аптечке попадают такие вещи как:
- Жгут – Для остановки сильного кровотечения
Вообще, мне еще ни разу не приходилось им пользоваться. И я надеюсь, что и не придется. Однако, когда ты находишься вдали от цивилизации, или же скорой до тебя добираться не меньше чем 2-3 часа, то жгут может спасти вам жизнь или жизнь товарищу. Поскольку я расписываю снарягу аптечки, то работу со жгутом рассказывать не буду, но рекомендую посмотреть обучающие видео.
- Гипотермический пакет – Охлаждение при тепловом ударе.
Перегреться на солнце в походе - штука не очень сложная. Защититься от теплового удара не всегда так просто, как кажется, поэтому тут нужно быть готовым к действию, чтобы не остаться там, куда ты приехал отдыхать, а не помирать. Проявились симптомы темпловухи? Найдите тень, где можно лечь и юзайте пакет для охлаждения. Эта тема меня выручала дважды.
Теперь же, поговорим о том, где достать АИ-2
Для жителей стран СНГ достать такие аптечки штука не сложная. Главное просто знать где искать, что я и расскажу. Увы, назвать адреса вряд ли выйдет, поскольку я знаю точки только по Беларуси. Поэтому опишу, как остальным добраться до этой заветной оранжевой аптечки.
Вариант 1: заглянуть на барахолку-базар. В таких местах всегда есть личности, что торгуют различной Советской или ПостСоветской атрибутикой, и у них, обычно, всегда есть в наличии парочку таких коробочек.
Вариант 2: обратитесь в магазин страйкбольного оснащения. Если там не будет в продаже, то попросту спросите у продавцов. Они за такие темы шарят и знаю где можно их достать.
Вариант 3: вытекающий из варианта №2. Обратитесь к страйкболистам. Или же, лучше всего будет обратиться к тем, кто играет в страйкбольный Сталкер. Вот у таких АИ-2 можно лопатами грести.
Вариант 4: пообщаться с диггерами, которые ползают по различным бомбоубежищам в городе. Если вы знаете законсервированный бомбарь, который не разграбили – то там 100% будут АИ-2. Если таковых нет – идите к диггерам. У них они либо в наличии, либо знают в каком бомбаре достать.
Вариант 5: различные сайты-барахаолки, аля
- Страйкбольные барахолки в вк
На таких ресурсах либо имеются слоты с АИ-2, либо же можно выставить свой слот с желанием купить их. Поверьте, продавцы найдутся точно.
Вариант 6: цехи утилизации. У них частенько приходят партии на утилизацию этих аптечек. Но тут есть пара но: такие цеха обычно живут не долго, поскольку делают многие работки в черную. К слову, это вам будет на руку, если найдете такой :)
Ну а для тех, кто живет в Беларуси, тут уже смогу помочь вам и я. Обращайтесь.
Надеюсь, данный пост был полезен и интересен. Если кому интересно, могу еще рассказать о сборке снаряги в походы, что стоит учесть, о чем вообще не стоит думать. А так же, могу приоткрыть занавес на такие темы, как Страйкбольный Сталкер, и с чем его едят.
Силы, инты и ловкости вам, друзья!
Снаряжение для ПВД с ночевкой
Погода ввела свои коррективы на выходных, так что поездку пришлось отложить. Зато сделал фотографию всего того, что в рюкзак запихивал, только воды не хватает.
В последнее время появилась мода на "легкоходство". Это когда человек берет все самое легкое в поход и маленький рюкзак. Еще радостно пишет об этом посты и заражает неокрепшие умы туристов-неофитов.
Со своей колокольни (болота) или любого другого виртуального места обитания попытаюсь рассказать о своем опыте и "неопыте". Заодно развеять легенды о порхающих над тропинками "легкоходах". (шутка юмора. )
Говорим о ПВД - это поход обычно с субботы на воскресенье, подразумевающий легкий треккинг - ходьбу по несильно пересеченной местности. Обычно по проверенным туристическим маршрутам. 10-20 км в день.
1. Рюкзак. Валяется на 60 литров и докупил на 75+10. Вес хорошего рюкзака, из крепких тканей + внутренняя рама колеблется от 1.5 - 2.5 кг. Почему большой рюкзак - из списка дальше станет ясно. Хороший рюкзак - это дорого. 15-30 т.р. Обязательно перед покупкой мерять с весом 10-20 кг. 90% веса должно быть на бедрах. Не должен болтаться при ходьбе. Лямки не должны давить на плечи.
2. Спальник. Ходят легенды о туристах. да почему ходят то, сам видел. Есть люди, которые могут чуть ли не на земле спать без спальника. Или в тонком спальнике. (Летнем, ага. ) Я к ним даже близко не отношусь, весьма мерзлявый.
Короче - "летний спальник" - это ругательство. Которое вы повторяете раз за разом, просыпаясь в 3 ночи от зверского холода. Ваш мочевой пузырь среагирует на холод инстинктивно, так что еще в термобелье побежите отливать в кустики, комариков заодно гуманитарно покормите.
Летом температура опускается спокойно до 10 градусов, может и меньше, особенно рядом с водой- озера, реки и т.д.
Мерзлявым подходят только фирменные или полуфирменные (типа из Декатлона) спальники (не "абибас" всякий) с температурой комфорта 5. 0 градусов. Именно так. Теплый спальник - это вес и размер. Занимает около четверти или трети рюкзака. Весит от 1.5 кг. Стоит от 4.5тр и до бесконечности. Зависит от фирмы.
Прошлым летом пытался обмануть реальность - получил ценный опыт. 2 летних спальника равны. одному летнему спальнику. В общем, летних спальников - не бывает. Не ведитесь на цену, вес и так далее.
Пуховый спальник Натурхайк CWM400 весом 800 грамм, из них 400 грамм пуха испытал в конце нынешнего мая. То же самое. Холодные швы - и вы прекрасно теряете тепло. Так что китайские пуховые спальники - пока в топку.
3. Матрас. Бывалые туристы таскают "пенку", она же "каремат". И бутылку водки или ящик пива, чтобы нажраться, упасть на пенку и не чувствовать неровностей рельефа, корней, шишек, камней и так далее.
У более костлявых и трезвых сотоварищей выбор небольшой. Пенка - дешево, тепло и легко. И жестко. И торчит где то сбоку рюкзака, мешая при проходе в метро/электричке.
Матрас самонадувающийся - примерно 1.1 кг веса и цена от 1.5тр . Минусы - вес и размер. Плюсы - мягкий и теплый.
Матрас обычный туристический рельефный. Например от Naturehike. Вес 600 грамм, цена 2.5-3.0 тр. Плюсы - относительно легкий и мягкий, малые размеры. Минус - цена и холод. От холодной земли все таки передает холод. В тонком спальнике чувствуется.
4. Одежда. Нормальный опытный турист берет с собой: термобелье для сна, теплую одежду и куртку на вечер, дождевик (и возможно непромокаемые штаны) на случай дождя. Сменное белье - футболка, носки, трусы - обязательно.
Спят в спальнике в термобелье, теплых носках и флисовой шапочке для сна. Так теплее и спальник не засаливается изнутри .
Все это тоже вес. У меня примерно 1.3 кг.
5. Палатка. Если ПВД за деньги, то обычно палатки дает в аренду, но есть вариант, что палатку придется тащить с собой. Свою или арендованную. Ну одноместные палатки пусть рассматривают интроверты, легкоходы и так далее, я предпочитаю палатки 2-3 местные. Сейчас взял Cloud up3. Потому что по весу и размерам не отличается от моей двухместной, зато можно рюкзаки спрятать в палатку. Полезно на случай непогоды или мародерства местных.
Вес палаток 2-3х местных колеблется от 2.5 кг. Моя весит около 3кг с футпринтом (подстилка под палатку - чтобы вода не протекала да дно не порвало).
6. Обувь тащить с собой редкое явление - только при сплавах неопреновые носки(мерзлякам) и(или) сандалии (кроксы) . Еще есть смешной вариант - если идете в кроссовках, то взять дождевики для обуви. Смешные такие прозрачные кеды на случай дождя.
И насчет обуви на вас - на ваше усмотрение конечно, но есть моменты.
Первый - строго по погоде. Как теплоизоляция, так и водонепроницаемость. Сухие теплые ноги - это главное.Для ровных дорог - кроссовки, для лесных троп и пригорков - треккинговые, для гор - горные. Желательно никакой отсебятины. На советы "да я, да всегда, да по жизни. " не ведитесь. Повредите ногу, далеко не уйдете. Сотрете ногу - уйдете, но без удовольствия.
Треккинговые ботинки очень хороший вариант. Легкие, довольно средне вентилируемые, вероятность повредить ногу мала. Если носки взмокли от пота, оденьте сухие, иначе мозоли обеспечены. Тут все по цене. По мне - у Salomon есть хорошие модели. (Ой срач начнется. ) То, что продается в Декатлоне и Спортмастере - страх полный. Кетай.
И носки нужны треккинговые - толстые.
7. Готовка еды - если ПВД за деньги - готовят обычно инструкторы. Возможно попросят нести продукты/воду. Так что оставьте место в рюкзаке. Естественно это дополнительный вес 1-3 кг.
Если ПВД свой собственный - то к носимой еде/воде добавится горелка, газ и котелок(чайник).
Про еду распространятся не буду - кто что берет. Есть сублиматы, есть завариваемые (дошики и тд), есть пайки, кто макарошки варит с тушенкой.
Вода - питьевую берите обязательно. Особенно если по пути не будет магазинов и родников. Смех смехом, но примерно 1 литр в день летом выпивается легко, в жару - больше. Плюс на готовку, если нужно. Вес воды сами знаете - 1л - 1кг. Вот и считайте.
Газовый баллон обычно Ковея средний берут. Горелка - маленькие неудобные. Проблема с устойчивостью. Выбирайте устойчивые, но они тяжелее. Котелок - что хотите, то и берите. Там просто вес, размеры - все на любителя. Все это тоже вес - около 0.6 -1.0 кг примерно.
Про мелочи, перекусы и тд еще даже не писал.
По итогам вес рюкзака с палаткой и прочим снаряжением - обычно 15-20 кг. Вот так и рассчитывайте.
По цене снаряжение - большая часть честно куплена на Авито :) Ибо цены сейчас античеловечные просто.
По легкоходству - это отдельная каста. Со своим опытом и обменом веществ. На них равняться не стоит.
Друзья, когда собираешь рюкзак в поход - это черная магия. Вроде то посчитал и то и то - ну 10 кг максимум. Собрал - а он уже 15 и более.
Ответ на пост «Записки легкохода #6»
НЕ ХОДИТЕ В ГОРЫ В КРОССОВКАХ!Особенно не треккинговых.
Да даже по бездорожью лучше не стоит. И сейчас объясню почему.
Обувь для треккинга создана не просто чтобы вам было удобно идти по ровной поверхности. Она должна защищать вашу ногу. Хорошая обувь делает это применительно к области ее использования, чем тяжелее нагрузка - тем твёрже подошва и больше защита. Горный туризм относится к тяжелому треккингу, обувь для него должна иметь твердую подошву, и защищать стопу снизу, спереди, сзади, а так же защищать голеностоп. Часто в такой обуви делается полная или частичная обрезинка на пару см над подошвой, для защиты от промокания и истирания о камни. Чем меньше в такой обуви сшитых частей - тем она надежней
Также КРАЙНЕ рекомендую при движении с рюкзаком использовать треккинговые палки (не путать с палками для скандинавской ходьбы). Их полезность невозможно переоценить. Даже на ровной поверхности они значительно разгружают ноги. Придвижении по пересеченной же местности, тем более скалистой, они бесценны, особенно на подъемах и спусках. Многие места без них практически невозможно пройти, или это займет в десятки раз больше времени. На наклонной поверхности, особенно скользкой, они вам роднее папы и мамы вместе взятых.
Что же касается обуви, лично я использую:– Для тяжелого треккинга (самая жесть, очень сложный рельеф, высокая влажность) Scarpa Kinesis Tech, вес ботинка 47го размера 1020г-- Для среднего (средний и сложный рельеф, средняя влажность) Salomon Quest 4, вес ботинка 47 размера 740г– Для легкого (несложный рельеф, невысокая влажность, пески) Lowa Innox, вес ботинка 47 размера около 600г– Зимой (глубокий снег, можно мокрый, любые условия) Crispi Hunter, вес ботинка 47 размера 1250г
Так же ранее использовал:- Для тяжелого треккинга: Meindl Vakuum, Trezeta Top Evo- Для среднего: Crispi Oasi, Lowa Z6, Lowa Elite Desert- Для легкого много лет уже использую Lowa Innox, заменяя по мере умирания.
КРАЙНЕ ВАЖНО носить обувь с подходящим носком, хлопковые носки идут лесом, кулмакс рулит, на динамику чем больше кулмакса - тем лучше. В правильно подобранном носке ноге сухо и мягко, и она никуда не ездит по ботинку
Все нижеперечисленное относится к обычным, не треккинговым кроссовкам и усугубляется с увеличением веса рюкзака и носимого снаряжения. Также многое относится и к треккинговым кроссовкам тоже.
Если вы в кроссовках наступите на поверхность, которая кажется ровной и стабильной, а по факту нет (покрытый мхом торчащий вверх камень, шатающийся камень - вы подвернете ногу в лучшем случае, в худшем подвернете ногу и расшибетесь о камни, возможно насмерть.
Если вы в кроссовках споткнетесь о камень - вы ушибёте, а то и сломаете, палец, а может несколько. Если камень острый - можно в добавок к этому получить открытую рану в паршивом месте.
Когда вам надо подниматься или спускаться по осыпающимся камням- в лучшем случае в кроссовках вы наловите внутрь мелких камешков, в худшем словите камешек покрупнее в голеностоп и потеряете мобильность надолго.
Да и в принципе в кроссовки всякий мусор попадает постоянно, а если для предотвращения этого все время носить гамаши - то какой смысл вообще надевать кроссовки.
На привалах в кроссовках вас через носок будут прокусывать комары
Даже в треккинговой обуви, недостаточно крепко фиксирующей стопу, при движении по сложному рельефу начинает протираться стелька (ммм, мозоли)
В обычных кроссовках подошвы очень редко устойчивы к проколам, это тоже может сыграть с вами плохую шутку.
Если уголек вылетит из костра и попадет вам на кроссовок, то в лучшем случае он прожжет кроссовок, в худшем обожжете еще и ногу.
На данном фото можно видеть практически непреодолимое препятствие для человека в кроссовках.
В кроссовках стоит пройтись по мокрой траве или наступить в неглубокую лужу - и у вас мокрые ноги. Даже то что они быстро сохнут вам не поможет, потому что лужи и мокрая трава никуда не денутся. Пошёл даже самый лёгкий дождик - привет мокрые ноги. Мокрые ноги = мозоли, сниженая устойчивость к механическим повреждениям.
В горно-лесистой местности бурелом - нередкое явление. Пробираясь через него в кроссовках - можно запросто насадиться на острый сучок.
Какие бы сильные у вас ни были икры - при движении с рюкзаком нагрузка возрастает, и на неровной местности, особенно если влажно, рано или поздно вы подвернете ногу. Когда это произойдет - лишь вопрос времени.
Напоследок еще несколько фото мест, где в кроссовках ловить нечего.
Кроссовки можно иметь с собой в качестве обуви для лагеря или для форсирования рек, но с этими задачами сандалии справятся даже лучше при меньшем весе.Ну или если вы не сходите с вытоптанных дорожек, и у вас не особо тяжелый рюкзак.
Записки легкохода #8
Тут спрашивали про аптечку. Ух. Это сложно.
Стоит помнить, что на популярных маршрутах нет особого смысла брать антибиотики. За день - два вполне можно дойти до цивилизации с простым терафлю, который более универсален. Идти дальше больным, но закинувшимся антибиотиком - идиотизм полный. Но для душевного комфорта - почему бы и нет, вес не большой.
Слышал историю от друга - он ходил с хирургом. Так тот взял с собой немного перевязочного и скальпель с иголкой и нитками. И говорил так: от смерти я вас спасу, а остальное можно потерпеть пару дней. В целом я с ним согласен.
Но я всегда беру с собой:
1. Крем Бепантен плюс. Универсальная штука, которой можно обработать мелкие ранки, намазать между булками, чтобы не тёрлись, обработать солнечные ожоги, коль они есть. И даже в носу помазать, если пересох. Всего раз забыл его - и жалел об этом весь поход.
2. Энтеросгель. Он отлично работает со всеми отравлениями. Можно купить штучно пакетики, штук пять хватит на небольшую группу, если не прям чп.
3. Вольтарен эмульгель. Обезбол и противовоспалительное при растяжениях, вывихах. Поможет не сильно, но лучше, чем другие известные мне варианты. Опять же поможет дойти.
4. ВИТАМИНЫ! ФХТАГН! ВИТАМИНЫ. Только антипрививочникам не обязательны витамины в походе! Жёванный крот! Перегрузки, акклиматизация, горнячка, бедная на витамины пища - но нет, я не буду пить синтетические витамины. Дауны. Можете меня за это заминусить, но я не буду считать людей, которые не пьют в горах витамины за разумных особей. А таких - почти все.
5. Пластырь OmniFilm. Есть и лучше, но мне нравится этот.
6. Антибактериальные салфетки. С туалетной бумагой вполне способны остановить кровотечение.
7. Терафлю или другие жаропонижающие, чтобы пару дней можно было идти дальше. Ходьба неплохо сказывается на работе иммунитета, так что мне такого достаточно. Неплохо дополнительно обезбаливает при растяжениях и вывихах. Тоже штук пять на небольшую группу.
8. Йод. Он шикарен при удалении клещей. Погуглите. Удаляю, есть комментарий, который убедительно против йода. Лучше шпуньку для выкручивания.
9. Средство от комаров и клещей. Даже если уверены, что будет не нужно - оно всё равно необходимо.
10. Немного тейпов. Погуглите на ютубе, как заклеивать растяжения - реально работает и отлично помогает.
11. Антигистаминные, я беру зиртек. Половину блистера.
12. Таки забыл написать о чуть ли не важнейшей штуке. В аптеках можно купить порошочек от вони в обуви. Стоит копеечно, весит тоже.
Всё остальное - зависит от размера группы и личных предпочтений. Вот.
П.с. блин, для комментаторов, берите уже сразу чемоданчик первой помощи, че вы как дети то? Вот там точно всё предусмотрите! А для нормальных людей напоминаю, что существует мчс. Которое в России до сих пор одно из лучших в мире! И там реально очень отзывчивые ребята. Честь им и почёт.
Записки легкохода #5
1. Бывают пуховые и синтепоновые. Пух легче и меньше занимает места. Но дорог и говорят, что боится влажности, но я пока не сталкивался с проблемами. К пуху обязательно нужен хлопковый вкладыш. С ним теплее, уютнее и он защищает дорогую снарягу от пота.
2. Бывают типа одеяла и типа кокон. Кокон - меньше и вроде теплее. Но в нём не поворочаешься толком, я успел выработать особые приёмы переворачивания тела в коконе за годы практики. Но нафиг. Одеяло лучше. Особенно если оно состёгивается со вторым спальником и во втором спальнике есть некто мягкий и тёплый.
3. Не верьте в температурную линейку спальника! Там написано для лютых зверей, которые могут в -10 час поспать голыми на снегу, а потом растереться тем же снегом и пойти дальше! Для высокогорья 1500+ минимум спальник на -15 градусов комфорт!
У меня за время жизни было аж 8 спальников. И лучшим был Алексика на -25. Но сейчас хожу с BSWolf купленным на алишке за 5000 - это полный клон такого же спальника от naturehike, который стоит 7. Это тип одеяло, который состёгивается со вторым таким же. Он весит 700 грамм и объёмом литра 3 всего. И это кайф. В нём я без вкладыша с комфортом спал голым при -1 (роса заледенела), но это без ветра. С ветром чуть хуже - спал слегка одетый.
И всё же советую взять большой, тяжелый синтепон на -25. Он будет менее капризен и очень комфортен.
Записки легкохода #4
Вот и приехал мой новенький рюкзак на 45 литров, окончательно и бесповоротно перестаю носить 65, а то вечно приходится нести чужие вещи. Бесит.
Теперь можно показать примерную сборку.
1. Палатка Red Fox Hermit Fox.
2. Спальник пуховый BSWolf. Китайским цифрам веры ноль, но в безветренную погоду можно спать в -1 без одежды.
3. Дождевик - пончо, накрывает всё вместе с рюкзаком.
4. Надувная подушка.
5. Надувной коврик.
7. Пуховик с мембраной.
8. Вкладыш в спальник (он до меня ещё не долетел, но по объёму примерно такой).
9. Система приготовления пищи. Там и горелка, и тарелка, и кастрюля, и один баллон с газом на 100 гр. Под джетом лежит второй баллон. 200 гр - это с избытком на одного на 10 дней. По всем расчётам выходит, что одного будет достаточно, но два лучше.
9. блин, лень перерисовывать, уж простите опечатку, но это бутылочка для винишка))))))
10. Имитация еды. По итогу будет того же объёма, может меньше немного, но сейчас делать кухню влом, поход только в августе планируется.
Я перед походом, когда кухню делать буду - подробно распишу в деталях кухню. Это реально будет так компактно. При этом сытно, разнообразно и вкусно.
Ещё куча всякой мелочёвки и одежда.
Не хватает ракетницы (затерялась дома где-то, пол хаты уже перекопал).
Ну и по мелочи наверняка не хватает чего. Например тут точно не хватает шрирачи. Но в крайнем случае можно будет прицепить палатку снаружи.
Да, тут нет сменной обуви. Обувь съедает кучу места, да и не особо мне нужна, я хожу в лёгких кроссовках, которые очень быстро сохнут. Уже километров 200 по горам в них прошёл и ничего другого мне не надо.
На фото примерно 40 тыр, если по скидкам, которые бывают раза два в год, в мае обычно.
Ниже моя кошка обживает пакет от нового рюкзака. Всем удачных походов!
Обогрев палатки?
В комментариях к последним постам неоднократно поднималась тема обогрева палатки при минусовых температурах, видимо стоит лучше осветить этот вопрос.
Как в горах не замёрзнуть зимой в палатке и при этом выспаться?
•• Вроде бы всё просто, нужно взять с собой спальник, температура комфорта (T Comfort) которого +/- = самой низкой ожидаемой ночной температуре на маршруте в местах ночёвок. Если вы мерзливы, то брать с "запасом" по температуре.
НИКОГДА не выбирайте спальник ориентируясь на температуру экстрима (T Extreme), хоть производители (брендировщики) и любят лепить эту цифру в название спальника, читайте описание характеристик спальника . не один раз уже сталкивался с тем, что этот упоротый маркетинг подталкивал людей к покупке того, что им не нужно.
Если примерно и коротко, то:температура комфорта = температура, при которой ночью вы не будете просыпаться от холода или наоборот от чрезмерной жары/потеня.температура экстрима = температура при которой с некоторой вероятностью вы сможете выжить находясь в спальнике N часов, ни о каком сне речи не идёт
Подробнее про стандарт EN13537, T Max, T Comfort, T Limit и T Extreme можно почитать немного погуглив, статей на эту тему сотни.
Размер спальника так же имеет значение, т.к. чем больше свободного воздуха вам придётся нагреть, тем хуже. Следовательно, спальник надо выбирать по росту. Конечно из этой ситуации можно выпутаться, частично подгибая или выворачивая спальник внутрь, но, как показывает практика, во время сна оно всё обратно разворачивается и морозит ноги. )
•• Коврик/пенка/каремат так же играет не последнюю роль в плане комфортного сна, т.к. спальник, будучи смятым под телом, теряет свои теплоизоляционные свойства.Опустим "мягкость", речь идёт именно о теплоизоляции. У каждого коврика есть своё значение R-value, ищите на упаковке или в описании, подробности можно нагуглить, статей масса.R-value выражается в значениях от 1 до 9 (вроде бы) . что это за хрен и как её использовать?Значение подставляется в формулу:
-6,8 x R-value +16,2на выходе получается ориентировочная предельная температура поверхности, от которой коврик сможет защитить при использовании.
Туту, конечно, всё довольно индивидуально . Для примера, я пользуюсь и зимой и летом одной и той же самонадувашкой (с наполнителем) толщиной 3,8 см, коэффициент теплоизоляции/термическое сопротивление коврика/r-value которой 3.5, что = -7.5 градусов, но при этом я прекрасно сплю на ней и в -20.
• Спальники с подогревом, на зимних многодневных автономных маршрутах в горах выше зоны леса, всерьёз рассматривать смысла не имеет, т.к. тут очень много "но" и "если".Возможно как вариант для рыбалки/охоты они подходят.
• Обогрев палатки газом, горячими камнями, свечками или любой другой приблудой возможен только если вы попали в какую-то жопу и это уже не вопрос комфорта. Просто возьмите с собой нормальный спальник, чтоб не пришлось пользоваться этими "костылями".Количество вариантов что может пойти не так, при обогреве палатки, стремиться к бесконечности, начиная с неприятных ожогов, дыр в снаряге и заканчивая летальным исходом.