Недостаток микроэлементов в организме

Употребление некоторых лекарственных средств, связывающих или вызываю­щих потерю микроэлементов.

Недостаток микроэлементов вызывает:

• снижение иммунитета;
• болезни ногтей, волос, кожи;
• ожирение, диабет;
• гипертонию;
• остеопороз, остеохондроз, сколиоз;
• аллергию, бронхиальную астму;
• дисбактериоз кишечника, хронические колиты, гастриты;
• анемию;
• болезни сердечнососудистой системы;
• бесплодие, снижение потенции;
• задержку физического и умственного развития.

Признаки нехватки микроэлементов в организме человека:

• Повышенная утомляемость, раздражительность, сонливость;
• Ухудшение памяти, бессонница, депрессия;
• Частые простудные заболевания и хронические воспаления;
• Ухудшение состояния волос, кожи, ногтей;
• Снижение потенции, расстройства репродуктивной функции;
• Заболевания печени, почек, желудочно-кишечного тракта;
• Значительные колебания веса.

Принцип избирательного накопления:

Если наши клетки не получают необходимых минеральных веществ в дос­таточном количестве, то организм начинает интенсивно поглощать доступные в данный момент радиоактивные вещества, сходные по струк­туре с недостающими.

Вместо кальция – стронций, вместо калия – цезий, вместо селена – теллур или полоний, вместо цинка – ртуть (см. Периодическую систему химических элементов Д.И.Менделеева).

Минералы

Влияние на организм человека

Симптомы недостатка в организме

Кальций

Действует успокаивающе на нервную систему и необходим для нормального сна. Очень важен для химического равновесия в организме, нормализует работу нервной системы, мышечные функции, регулирует сердечный ритм. Он необходим для нормальной свертываемости крови, активизации ферментов.

Частые переломы и повреждения позвоночника и других костей. Снижение роста. Сокращение мышц. Мышечные судороги. Проблемы с ногтями: ломкость, расслое­ние ногтевой пластины, плохой рост. Проблемы с волосами. Проблемы с зубами: бо­лезненность десен и роговой полости, кариес. Нарушения познавательного процесса, депрессии, мании, гиперактивность.

Йод

При наличии в организме человека достаточного количества йода он, сосредоточива­ясь в основном в щитовидной железе, за каждый цикл кровообращения (17 минут) убивает нестойких микробов, тем или иным способом попавших в кровь. Стойкие микробы ослабляются при прохождении крови через щитовидную железу и через несколько циклов кровообращения погибают. Йод оказывает седативное (успокаи­вающее) действие на человека, повышает умственные способности.

Кожные покровы бледные и сухие, волосы тусклые, они постоянно мерзнут и даже летом спят под теплым одеялом, страдают от одышки и болезненных ощущений в области сердца, особенно при нагрузке. Йод способствует повышению психологиче­ского иммунитета и если его не хватает, то проявляется слабость, сонливость, быст­рая утомляемость, ухудшается слух и память, наблюдаются вялость и апатия.

Медь

Способствует усвоению в организме железа, участвуя, таким образом, в процессе образования гемоглобина. Она принимает также участие в синтезе фосфолипидов, метаболизме жиров.

Различные формы анемии, значительные нарушения в кроветворении и, в частности, в синтезе гемоглобина и обмене железа.

Железо

Железо – это неотъемлемый компонент процесса кроветворения. Без железа невозможен синтез гемоглобина и образование нормальных эритроцитов. Кроме этого оно принимает участие в синтезе и работе многих клеточных ферментов (особые белки, способствующие осуществлению многих процессов обмена веществ) и таким образом обеспечивает регенерацию (восстановление) и рост многих видов клеток, в особенности клеток эпителия кожи, желудочно-кишечного тракта, полости рта. Также железо необходимо для роста волос и ногтей. Железо входит в состав многих ферментов, которые обеспечивают тканевое дыхание.

Атрофия кожи, сухость, шершавость кожи, появление трещин в уголках рта и трещин на пятках, ломкость и расслаивание ногтей, интенсивное выпадение волос, ломкие и сухие волосы, сухость во рту (вплоть до того, что пищевой комок приходит с тру­дом по просвету пищевода), частые простудные заболевания. Также для этого синдрома характерно извращение вкуса: больные с недостатком же­леза употребляют в пищу продукты, напрямую не предназначенные для употребле­ния внутрь бумага, мел, песок, земля, сырое тесто или мясо и др.

Магний

Все жизненные проявления клеток: обмен веществ, формирование белка, деление, очищение и т.д. – независимы. Однако все процессы контролируются в организме одним элементом – магнием. Магний является биоэлементом, который эффективно действует на все, что происхо­дит в клетках. Ион магния облегчает ход жизненных процессов, а недостаток магния тормозит их.

Головокружения, потеря равновесия, подергивание век, непроизвольные судороги в мышцах; туман, мерцающие точки перед глазами; одеревенение конечностей, пока­лывание в ногах, спазмы; выпадение волос, ломкость ногтей, кариес зубов; быстрая утомляемость, частые головные боли, трудности с концентрацией внимания; чувст­вительность к изменениям погоды, к холоду, влажности, бессонница, кошмарные сны, ночной пот; приступы тоски, слезливость, плаксивость; желание делать одновременно много дел, которые начинаем и не заканчиваем; острые спазматические боли в желудке ощущение тяжести в теле.

Селен

Селен относится к группе антиоксидантов, тормозящих токсичное действие побоч­ных продуктов клеточного обмена веществ. Наиболее активным он становится, когда действует вместе с витамином Е. Селен защищает организм от преждевременного старения, помогает сохранить эластичность тканей, необходим для образования простагландина, оказывающего влияние на кровяное давление и препятствующего склерозированию сосудов. Тем самым селен влияет на деятельность сердечной мышцы, поддерживает кровоснабжение сердца и его регенерацию и, значит, препятствует повышению кровяного давления, развитию инфаркта и инсульта. Это вещество по­вышает иммунитет, вместе с витамином Е сводит к минимуму отрицательное влия­ние кадмия, свинца и ртути. Недостаток селена вызывает преждевременное старение, развитие инфаркта и рака.

Множество весьма неприятных явлений, таких как снижение функциональной актив­ности щитовидной железы, печени и поджелудочной железы. Развиваются дисбактериоз, аллергозы, возникают дистрофические изменения в мышцах, рассеянный скле­роз, задержка роста и развития. Недостаток селена вызывает преждевременное старе­ние, развитие инфаркта и рака.

Цинк

Содержится в более чем 70 ферментах, контролирующих целый спектр важных

функций организма, в том числе – кроветворение, обмен веществ, репродуктивная функция. Цинк необходим для выработки тимулина – гормона вилочковой железы.

При дефиците цинка на ногтях появляются белые пятна. Это явление называется лейконихия. Часто этот признак сопровождает повышенную утомляемость, снижение сопротивляемости к инфекционным, аллергическим и некоторым другим заболевани­ям.