Неврома Мортона (боль в стопе)

Неврома Мортона – это болевое состояние подошвы стопы, обычно в области между третьим и четвертым пальцами. При такой проблеме у вас может быть ощущение, как будто вы стоите на остром камушке.

При невроме Мортона происходит утолщение ткани вокруг одного из нервов, идущих к пальцам ноги. Это вызывает острую, жгучую боли в подошве стопы. Пальцы тоже могут болеть, покалывать, жечь или неметь.

Туфли на высоком каблуке связаны с развитием невромы Мортона. Многие люди чувствуют облегчение при переходе на обувь с низким каблуком и широким пространством для пальцев. В некоторых случаях могут потребоваться уколы кортикостероидов или операция.

Обычно, у этого заболевания нет никаких внешних признаков, таких как шишка. Вы можете почувствовать следующее:

Ощущение как будто стоите на камушке
Жгучая боль в подошве стопы, которая отдает в пальцы ног
Покалывание или онемение пальцев ног

Лучше не игнорировать любую боль в ноге, которая длится несколько дней. Обратитесь к врачу, если испытываете непреходящую жгучую боль в ноге.

Неврома Мортона появляется вследствие раздражения, давления или травмы одного из нервов, которые питают пальцы ног.

Факторы, которые влияют на появление невромы Мортона:

Высокие каблуки. Обувь на высоком каблуке или узкая обувь может приводить к лишнему давлению на пальцы ног и стопу в целом.
Спорт. Усиленные занятия бегом могут привести к повторяющейся травме. Виды спорта, которые требуют узкой обуви, такие как фигурное катание или скалолазание, могут оказывать излишние давление на пальцы ног.
Травмы стопы. Люди с варусной деформацией стопы, молоткообразной деформацией стопы, плоскостопием имеют повышенный риск образования невромы Мортона.

Вначале вы можете обратиться за советом к врачу поликлиники. Он может направить вас к врачу, который специализируется на проблемах ног – ортопеду. Перед приемом, вам стоит подготовить ответы на следующие вопросы:

Когда начались ваши симптомы?
Симптомы появились резко или постепенно?
Какую обувь вы обычно носите?
Занимаетесь ли вы спортом? Каким?
Какие лекарства вы принимаете?

Чего ждать от врача? Доктор может спросить у вас следующие вопросы:

Меняется ли интенсивность боли в зависимости от обуви?
Есть что-то, что делает боль хуже или лучше?
Есть ли у вас боль в других частях тела?

Во время обследования врач будет надавливать на ногу, чтобы обнаружить болевые точки или какие-либо образования. Кроме того, может быть ощущение щелчка при надавливание.

Другие методы обследования включают в себя:

Рентген. Врач назначит рентген, чтобы исключить другие причины боли в ноге, такие как перелом.
Ультразвук (УЗИ). Этот метод использует звуковые волны, чтобы создать реальное изображение внутренних структур. УЗИ отлично подходит для выявления невромы Мортона.
Магниторезонансная томография (МРТ). МРТ использует сильные магнитные волны для изображения внутренних структур. Этот метод может выявить невромы Мортона даже у людей без симптомов.

Лечение зависит от тяжести симптомов. Скорее всего врач посоветует начать с нехирургических методов.

Нехирургическое лечениеСпециальные стельки с поддержкой свода стопы, которые можно носить вместе с обувью, помогут уменьшить давление на нерв. Такие стельки можно купить просто в аптеке, или вы можете заказать специальный стельки индивидуально для себя.

Хирургические процедурыЕсли другие методы лечения не помогли, вам может быть показаны хирургические процедуры:

Инъекции. Некоторым людям помогают инъекции кортикостероидов в болевые зоны.
Декомпрессионная операция. В некоторых случаях, хирург может уменьшить давление на нерв, удалив близлежащие ткани, такие как связки.
Удаление нерва. Хирургическое удаление нароста на нерве может быть необходимо, если другие методы лечения не принесли облегчения. Не смотря на то, что в большинстве случаев операция успешная, есть риск пожизненного онемения пораженного пальца ноги.

Для облегчения боли связанной с невромой Мортона и восстановление нерва, попробуйте эти советы:

Противовоспалительные средства. Нестероидные противовоспалительные средства, такие как ибурпофен, напроксен могут уменьшить отек и облегчить боль.
Ледяной массаж. Обычный массаж льдом может облегчить боль. Заморозьте воду в бутылке или бумажном стакане, и помассируйте ей больное место.
Смените обувь. Избегайте высоких каблуков или узкой обуви. Выберите обувь с широким пространством для пальцев ног.
Передохните. На несколько недель уменьшите количество бега, танцев и других активностей, которые добавляют стресса ногам.

1 КОММЕНТАРИЙ

Дело в том , что нет ни отека, ни каких видимых симптомов ! ) Просто , ночью, как приступ . Ищу ответ уже три месяца )) Спасибо автору за статью ,было очень интересно!

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎